10 Reguli Pentru a Trăi o Viaţă Mai Bună Inspirate din Dalai Lama

0
15376
Dalai Lama

1.  Nu lăsați o dispută să va strice o relație. 

Toți avem momente în viață când ne certăm cu o persoana iubita, cu un părinte, cu un copil sau cu un prieten. Dar este foarte important să fim atenți la ceea ce spunem când suntem supărați și să nu lăsăm ego-ul să pune stapanire pe noi. Putem spune lucruri dureroase atunci când suntem nervosi, iar acele cuvinte vor rămâne ca un ecou în relațiile noastre.

2. Petrece putin timp singur în fiecare zi.

Putin timp personal poate fi perfect pentru a va limpezi mintea. Rezervati-va câteva minute pentru dvs. în fiecare zi, beți un ceai sau o cafea în liniste, faceți o scurtă plimbare în parc sau faceți o baie plăcută si relaxantă, oferindu-vă putin timp cu propriile ganduri.

3. Cand aveti o neintelegere cu persoanele iubite, ocupati-va numai de situatia actuala. Nu aduceti in discutie trecutul. 

Cu toții avem tendința de a aduce in discutie greșeli din trecut când nu suntem de acord cu cei dragi. Nu faceti asta! Orice neînțelegere pe care o aveți, discutati-o în prezent, găsiți o soluție pentru aceasta și continuați-va viata. Ceea ce este în trecut trebuie să rămână în trecut.

4. Judecați-vă succesul in functie de ce sacrificii ati facut pentru a il obține.

In drumul spre succes, sacrificăm o mulțime de lucruri și muncim din greu pentru a ajunge acolo unde vrem. Uneori mai dam si gres, dar este important sa continuam.

5. Când pierzi, nu pierde si lecția.

Toți oamenii fac greșeli. Este in natura umană. Dar cel mai important lucru este să învățăm din greșelile pe care le facem. În caz contrar, vom continua să facem aceeași greșeală mereu și mereu, intrebandu-ne unde greșim. Totul în viață poate fi o lecție dacă știi cum să o asculți.

6. Urmați cele trei R-uri:

– Respect pentru tine,

– Respect pentru ceilalți  și

– Responsabilitatea pentru toate acțiunile tale.

 

Cele trei R-uri sunt probabil cele mai importante reguli pe care le puteți urma pentru o viață fericită și liniștită.

7. Odată pe an, mergeți intr-un loc in care nu ati mai fost.

Luati-va o vacanta. Vizitați un loc pe care nu l-ați vazut niciodată înainte. Notati-va toate destinațiile pe care doriți să le vedeți și începeți să le luați una câte una.

8. Invatati din eșecuri.

Eșecul este ceva cu care se confrunta cu toată lumea. Cu totii am dat gres la un moment dat in viata noastra. Dar, decat sa ne simtim ca niste mari ratati si sa plangem pana adormim, ar trebui sa folosim aceste esecuri drept oportunitati de a ne imbunatatii si de a creste mai puternici si mai buni.

9. Nu faceți rău altor persoane.

Ranirea altor persoane nu va face decat sa se intoarca sa te bantuie. Ce oferi, aia primesti. Minciuna despre altii, hartuirea, barfa si folosirea de alte persoane nu sunt bune pentru spiritul karmic.

10. Tăcerea este prietenul tău.

Uneori este mai bine să ne ținem gura închisă și să nu mai spunem nimic. Chiar dacă într-adevăr dorim să-i spunem cuiva ce credem de fapt despre ei, este mai bine să pastram tacerea. Daca nu ai nimic frumos de spus, nu mai spune deloc.


 

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here