Rămâi pozitiv si fii fericit

0
3524
happy

“Fii pozitiv si optimist. Dacă ceva nu iți place, schimbă ceea ce iți place.”
Rick Steves

Abordarea vieții cu pozitivitate face o diferență foarte mare in cat de fericit și pașnic poti fi. Când aduceți o atitudine pozitivă în viața voastră, totul poate părea mai ușor și veți obține pozitivitate în schimb.

În timp ce acest lucru s-ar putea să nu sune ușor, și ar putea presupune multa practică să rămâi pozitiv chiar și în perioade dificile, efortul este bine meritat.

I. Găsiți punctul de vedere optimist când vă confruntați cu provocări și alegeți un răspuns pozitiv.

Când te afli într-o situație negativă – poate că ai făcut o greșeală sau ai eșuat sau ai căzut într-un fel, trebuie să înveti cum să alegi cea mai bună perspectivă posibilă în orice situație dată și să te întrebi “Care este oportunitatea acestei situații?” “Ce aspecte bune sau rele implica?” și “Ce as putea sa invat din aceasta situatie?”

O modalitate de a fi pașnici și pozitivi atunci când vă confruntați cu o provocare este să observați gândurile și sentimentele pe care le aveți despre această problemă și să recunoașteți că aveți abilitatea de a va alege perspectiva în legătură cu situația.

II. Crede in tine!  

A fi pozitiv începe în tine. Nu are nimic de-a face cu ceea ce se întâmplă în jurul tău în viață ci are legătură cu lumea ta interioară.

Ceea ce face mult mai usor sa fi pozitiv este sa crezi in tine si sa te simti bine in pielea ta, altfel ar putea sa fi dificil sa mentii o atitudine pozitiva in general.

Pentru a trai si a cultiva un mediu si o relatie pozitiva cu tine insuti, trebui ca intai sa te ierti pentru tot ce te-ai dat batut in viata- de exemplu, greseli pe care le-ai facut in trecut, regrete, vinovatie, visuri neindeplinite sau obiective si lucruri pe care nu le-ai obtinut, si sa recunosti toate lucruri pe care trebuie sa le iubesti la tine- talentele, abilitatile, punctele forte, realizarile si visele de pe parcursul vietii tale de pana acum.

III. Începe ziua într-un mod pozitiv.

Având o rutină zilnică pentru pozitivitate, vă ajută să va mentineti drumul și de obicei, seteaza tonul pentru restul zilei. Începeți fiecare zi cu exerciții, meditație, afirmații pozitive, recunoștință și concentrați-va energia într-o direcție pozitivă. Sarbatoriti lucrurile pe care le-ati realizat de-alungul zilei, indiferent de cat de mici sunt acestea si multumiti pentru orice binecuvantare din viata voastra.
Bucurați-vă de toate avantajele pe care le aveti cand sunteti pozitivi

A alege sa fiti pozitivi in viata de zi cu zi vă va conduce la o pace si o fericire interioara mult mai mare, si nu numai ca oamenii raspund la pozitivitatea voastra, dar si viata va face acelasi lucru. Cu cât sunteți mai pozitivi, cu atât energia este mai pozitivă cu atat sunt mai pozitive și lucrurile pe care le manifestați și atrageți.

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here